Le minuteur Pomodoro alterne périodes de concentration et pauses courtes. Vous pouvez régler les deux durées, interrompre le minuteur et suivre les sessions terminées afin de démarrer plus facilement et de préserver des moments de récupération réguliers.
Étudier sans surveiller l’horloge, Avancer une tâche d’écriture, Organiser des sprints de développement ou design et Découper une grande corvée
Commencez par une durée réaliste au lieu d’imposer 25 minutes. Gardez une seule tâche visible et, pendant la pause, levez-vous ou quittez l’écran pour réellement récupérer votre attention.